El musculo glúteo mayor se origina en la superficie glútea del ilion, fascia lumbar, sacro y ligamento sacrotuberoso. Se inserta en la tuberosidad glútea y tracto iliotibial.

Las acciones que lleva a cabo el glúteo mayor son: Rotación externa y extensión de la cadera.

gluteo-mayor-solo
Aquí se puede ver al paciente contrayendo su glúteo mayor, hace una extensión de cadera y rotación externa de cadera.
gluteo-mayor-estiramiento
Aquí le estoy realizando al paciente un estiramiento isométrico del glúteo mayor al paciente fijando la rodilla con la contratoma para asegurarme que el componente de rotación interna que esta ejerciendo el paciente no se pierda por una flexión de rodilla.

En el estiramiento isométrico llegas a la primera barrera y en ese punto le pides al paciente que te resista la fuerza que vas a ejercer, la cual ha de ir en dirección al estiramiento del musculo y el paciente contrae el musculo pero ninguno gana. este estiramiento se realiza durante 6 a 8 segundos.

En el caso del glúteo mayor le pedimos al paciente que lleve la pierna a extensión y rotación externa mientras nosotros se la llevamos a flexión y rotación interna.